التدريب البدني باستخدام الأستيك
http://www.ziddu.com/download/5267188/Football38.rar.html


تدريبة جيدة على التمرير من أعلى بباطن القدم
http://www.ziddu.com/download/5267189/Football39.rar.html


تدريبة بدنية جيدة
http://www.ziddu.com/download/5267185/Football40.rar.html


التدريب على مهارة تصويب الكرة الطائرة
http://www.ziddu.com/download/5267187/Football41.rar.html


تدريبة مركبة بين جميع أعضاء الفريق على التمرير القصير و الطويل
http://www.ziddu.com/download/5267192/Football42.rar.html